Personaltraning

Portrait Ursi

Wünschen Sie ein 1:1, oder auch ein 2:1, speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Training?

Gerne unterbreiten wir Ihnen ein für Sie passendes Angebot. 

Auf Grund eines persönlichen Gesprächs und einer körperlichen Bestandesaufnahme eruieren wir Ihren eigenen Trainingsplan.  

Die Trainings können auch mit klassischer Massage oder Kinesiologie ergänzt werden.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

 

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Faszien-Jump & Relax

Bleiben Sie beweglich, schmerzfrei und vital!

Dienstag,19.00 Uhr

Faszien-Jump & Relax

NEU Mittwoch 12.00 Uhr

bellicon®Trampolin für Männer plusminus 50

Foto Harry bellicon Männer

Stundenplan

Montag

09.00 – 09.50  bellicon®Trampolin
10.00 – 10.50  Ladyfit 65+
18.00 – 18.50  bellicon®Trampolin

Dienstag

19.00 – 19.50  Faszien & Relax
20.00 – 20.50  bellicon®Trampolin

Mittwoch

12.00 – 12.50  Männer 50+
18.00 – 18.50  bellicon®Trampolin
19.00 – 19.50  Bodyforming
20.00 – 20.50  bellicon®Trampolin

Donnerstag 

14.00 - 14.50 Gesundheitstraining
18.00 – 19.30 Kundalini Yoga
19.45 – 21.15 Yoga-Flow

balance in flow AG  l  Schachenstrasse 80  l  8645 Jona l  3. Stock

Ursi Alpiger  l  079 361 61 56   l  rslpgrhspdch

Karin Blöchlinger  l  079 691 36 75  l  nfbwgnmtkrnch

Laura Rezzonico  l  079 366 32 28 l nfldyfrstch

Petra Vollrath l 079 629 69 14 l yogamitpetra@gmx.de